Embora seja uma fruta com muitos benefícios, é importante lembrar que o consumo excessivo pode causar desconforto intestinal, principalmente devido ao seu efeito laxativo. Além disso, como ocorre em alimentos processados, como sucos industrializados ou doces, ela costuma ser combinada com açúcar adicionado, o que diminui alguns de seus benefícios naturais.
⬇️Veja a próxima página para mais informações.Uma fruta com identidade própria: o tamarindo é muito mais do que apenas uma fruta tropical. É tradição, cultura e saúde, tudo em um só. De uma bebida refrescante em um dia ensolarado a um remédio caseiro para problemas estomacais, esta fruta nos lembra da generosidade da natureza. Talvez da próxima vez que você a vir no mercado, não a ignore, porque agora você sabe que sob aquela casca marrom se esconde um tesouro agridoce com muito a oferecer.
